Zuppetta di farro con maltagliati e gallinella

2015-12-15
  • Dosi per : 4 Persone
  • Pronto in : 40m

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Ingredienti

  • 150 g di lenticchie
  • 1 carota
  • 1 costa di sedano tenera
  • 1/2 porro
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 200 g di maltagliati di farro
  • 2 gallinelle sfilettate di media grandezza
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 bicchiere di passata di pomodoro
  • peperoncino in polvere
  • prezzemolo
  • sale
  • olio extra vergine di oliva

Un alternativa alle solite lenticchie di Capodanno , una zuppetta calda di lenticchie  con maltagliati per un 2016 pieno di fortuna .

Preparazione

Passaggio 1

Pulite la carota il sedano e il porro , tritate con il mixer.

Passaggio 2

Prendete metà delle verdure tritate e sistematele nella pentola a pressione aggiungete l'olio d'oliva, le lenticchie un cucchiaio di concentrato di pomodoro e coprite con l'acqua che dovrà essere il doppio del volume , salate e coprite con il coperchio e cuocete per dieci minuti dal fischio.

Passaggio 3

Nel frattempo mettete preparate il sugo con la gallinella mettendo il restante soffritto in una padella larga aggiungete due cucchiai di olio e fate rosolare , aggiungete il peperoncino e la passata di pomodoro fate cuocere 5 minuti a questo punto aggiungete al pomodoro anche la gallinella tagliata a tocchetti, aggiustate di sale e portare a cottura circa due minuti .

Passaggio 4

Cuocete i maltagliati scolateli e fateli saltare con il sugo di gallinella e del prezzemolo tritato.

Passaggio 5

Preparate le porzioni individuali mettendo nel fondo della ciotola un mestolo di zuppa di lenticchie e sopra una cucchiaiata di maltagliati completate con il prezzemolo. Buon Appetito !

 

“Non c’è posto al mondo che..

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